大姨娘來(lái)吃什么東西有幫助

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，來(lái)月經(jīng)期間不要吃涼的辣的生冷性食物。嚴(yán)格忌房，保持外陰清潔。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意生活規(guī)律，不要熬夜，多穿寬松的衣服，經(jīng)期不要?jiǎng)×一顒?dòng)，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您提供病情綜合分析考慮是月經(jīng)期注意事項(xiàng)的問題
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，別吃辛辣刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果，尤其大棗，保持良好心態(tài)
      

      病情分析：
      在月經(jīng)期間，女性抵抗力下降，情緒易波動(dòng)，有的人可出現(xiàn)食欲差、腰酸、疲勞等癥狀?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充一些有利于“經(jīng)水之行”的食品，如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、益母草、當(dāng)歸、桂圓等溫補(bǔ)食品。
      指導(dǎo)意見：
      溫暖身體的食物：寒性體質(zhì)的女性痛經(jīng)時(shí)易手腳冷冰，冷汗淋漓，虛脫昏厥等，這時(shí)需要多食用溫經(jīng)散寒類的食物，如：狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等。其中紅糖生姜湯可以驅(qū)除經(jīng)期所吸入的寒氣，讓體溫得以維持在正常水平。
      
      以上是對(duì)“大姨娘來(lái)吃什么東西有幫助”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經(jīng)來(lái)可以喝些姜糖水，不要吃寒涼的辛辣刺激的食物
      指導(dǎo)意見：
      你好，還要注意腹部的保暖，不要受涼。不要?jiǎng)诶?，不要熬夜，放松心情就可以?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述在月經(jīng)期間可以多補(bǔ)充富含維生素及營(yíng)養(yǎng)食物，忌寒涼辛辣刺激性食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在經(jīng)期注意休息，避免重體力勞動(dòng)跟劇烈運(yùn)動(dòng)，注意保暖，多吃新鮮水果蔬菜，瘦肉，忌辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，一般女性月經(jīng)期如果沒有什么不舒適癥狀，普通飲食就好，注意飲食宜清淡易消化，避免寒涼，辛辣刺激性食物。
      指導(dǎo)意見：
      另外，保持良好情緒，規(guī)律作息，避免熬夜，勤換衛(wèi)生巾，注意陰部干爽衛(wèi)生，注意保暖，以防受寒。
      

      病情分析：
      你好，來(lái)月經(jīng)正常吃飯就可以了，不需要特殊增加食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥，經(jīng)期禁食生冷刺激性食物，不要著涼。
      
      以上是對(duì)“大姨娘來(lái)吃什么東西有幫助”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      19歲的年齡，來(lái)一。月經(jīng)來(lái)潮的話，注意外陰部的衛(wèi)生還要。
      指導(dǎo)意見：
      注意沖洗干凈外陰，還要充分休息，不要熬夜，這樣子會(huì)好一些，不要吃生冷的東西。
      

      如果月經(jīng)量大有輕度貧血者可食用鴨血、豬肝、花生等補(bǔ)血類食物；量少身體并無(wú)大礙者不必刻意食用營(yíng)養(yǎng)品，可多喝水補(bǔ)充體內(nèi)水量，因?yàn)樵陆?jīng)期多數(shù)女性易引起口干。