健康咨詢(xún)描述: 你好,我皮膚發(fā)黑發(fā)黃,我感覺(jué)與荷爾蒙有關(guān)因?yàn)樵?jīng)手淫過(guò),而且經(jīng)常熬夜,我該怎么改善
經(jīng)常手淫和熬夜這些不良的生活習(xí)慣會(huì)對(duì)身心造成傷害的。會(huì)引起腎精虧虛,精神虛弱,情緒低落,記憶力下降,甚至對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成危害。生活中要加以調(diào)整,養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,不熬夜,減少對(duì)性的刺激,轉(zhuǎn)移自己的注意力。同時(shí)積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),相信會(huì)有所改善。
手淫并不會(huì)有害健康,反而一定程度上能夠緩解青春期的性壓抑,有利于放松身心,有利身體健康,但如果過(guò)于頻繁的話,是會(huì)影響身體健康的,還有你熬夜這種習(xí)慣要徹底改變,勞逸結(jié)合,按照正常的作息時(shí)間,充足的睡眠,均衡的營(yíng)養(yǎng),也能夠改善你皮膚的狀況。
病情分析:
17歲是明顯的覺(jué)得黃媽這種情況需要到醫(yī)院做檢查才知道,原因呢
指導(dǎo)意見(jiàn):
查明了原因才可以改善的。建議您到醫(yī)院做一個(gè)健康體檢,看一下情況,明確診斷后再處理吧。
以上是對(duì)“我皮膚發(fā)黑發(fā)黃,我感覺(jué)與荷爾蒙有關(guān)因?yàn)樵?jīng)手淫過(guò)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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