早上起來小腿肌肉有點(diǎn)麻痛
男 | 16歲 2018-06-16 09:56:01
1人回復(fù)
來自深圳市
健康咨詢描述： 早上起來小腿肌肉有點(diǎn)麻痛，抽筋的感覺。過了一會(huì)兒小腿肌肉就酸痛，請(qǐng)問一下，這是什么癥狀？
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2022-10-31 22:08:31 我要投訴
可能與你晚上睡覺的時(shí)候，小腿受涼，血液循環(huán)差有關(guān)，適當(dāng)活動(dòng)后血液循環(huán)恢復(fù)癥狀會(huì)有所減輕，也可能與你平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間坐著缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致下肢末端的循環(huán)相對(duì)下降，耐寒能力差有關(guān)，所以建議平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，提高下肢的肌肉力量以及血液循環(huán)功能。
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