最近失眠大約有兩個月了
健康咨詢描述： 最近失眠大約有兩個月了，就是晚上，長時(shí)間睡不著，凌晨兩三點(diǎn)才能睡著，睡個兩三個小時(shí)就又醒了，然后還做夢不停的做夢，第二天早晨醒來的時(shí)候，眼痛有時(shí)候頭昏，但白天通常很精神，偶爾有時(shí)候會非常困，但是也睡不著，偶爾有時(shí)候睡著了晚上還總醒，醒了就很難入睡，而且我總是能聽到自己的心在砰砰砰砰跳，一醒我就特別緊張，怕睡不著都嚇出一身汗，去藥店開了點(diǎn)安神補(bǔ)腦顆粒和刺五加片吃了六天的中藥都沒啥效果，最后又去了醫(yī)院開了安眠藥，昨晚吃了兩片，今天早上四點(diǎn)又醒了，我該怎么辦？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
您好，首先我想告訴您的是引發(fā)失眠，他有可能是軀體疾病，會導(dǎo)致失眠，另一個方面就是精神壓力過大，心理方面的因素他也會導(dǎo)致失眠，如果是后者，那么就應(yīng)該尋求心理咨詢的專業(yè)輔導(dǎo)。
病情分析：
根據(jù)你描述的情況考慮，這應(yīng)該是由于神經(jīng)衰弱造成的一種狀況。
指導(dǎo)意見：
建議：鑒于這種狀況，你可親自找中醫(yī)進(jìn)行面診根據(jù)實(shí)際的脈象情況采用服中藥或中成藥的方式進(jìn)行全面調(diào)理。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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