健康咨詢描述: 2天沒睡,中途睡了30分鐘,還抽了10多跟煙,會猝死嘛?大概能堅持多久
指導意見:
你的這種情況對健康是有明顯的損傷的,需要注意盡快補充睡眠,如果長時間的熬夜,有出現(xiàn)猝死的可能性的,通常來說連續(xù)5天不睡眠,就有危及生命的可能性了。
那請問安全范圍幾天呢
如果本身沒有基礎(chǔ)疾病,3天內(nèi)一般是不會危及到生命的。
病情分析:
你說的情況,兩天不睡覺,還抽了十多支煙,就這些是不會死人的,膽對你的身體各器官是有損傷的。
指導意見:
我建議你還是要按時休息,和按時起床,對身體才有好處,要是長期不正常作息是會要生病的。
醫(yī)生詢問:
健康是福
是48小時沒睡多不好猝死嗎?
一般不會猝死的,除有心腦的嚴重疾病例外,正常人3天也不會死人。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,你所說的情況不會發(fā)生猝死的。
指導意見:
長期失眠,長期不睡覺會有生命危險的,建議調(diào)節(jié)好自己的心理狀態(tài),睡前可以吃些奇異果,香蕉,桂圓,小米,百合,牛奶等,可以舒緩情緒安神。
以上是對“2天沒睡,中途睡了30分鐘”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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