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因為工作原因長期久坐

男 | 22歲 2018-06-15 23:29:11 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 因為工作原因長期久坐,導(dǎo)致腰椎疼痛,手部按摸能摸出一塊骨頭向左突出側(cè)彎,請問醫(yī)生有什么矯正方法和防止方法嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李明娟
李明娟 主任護(hù)師 擅長: 小兒腦攤,面神經(jīng)麻痹,小兒多動癥的針灸治療 幫助網(wǎng)友:9802
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2018-06-15 23:35:12 我要投訴

      病情分析:
      您好,久坐不動,這樣就是會導(dǎo)致腰椎受壓,出現(xiàn)椎體有位移或是退行性變的,這個可以改變生活習(xí)慣,去康復(fù)科行整脊和推拿的治療才行的。
      指導(dǎo)意見:
      而對于你手部的這個骨頭畸形,可能是手部的局部受壓有關(guān)的,或是患有腱鞘炎或是囊腫的可能,平時用手按壓下,可以逐步的消除的。

2018-06-15 23:38 ask85694343b5 追問

用手去摸脊椎骨時,感覺到一個節(jié)點向左邊測突,而且一段性的酸痛,偶爾臥躺感覺會好很多,有什么方法能自己康復(fù)的嗎,或者需要去哪兒檢查,謝謝醫(yī)生

2018-06-15 23:39醫(yī)生回答:

這個就是與你的腰椎病有關(guān)的,這個要去骨科或是脊柱外科檢查下,如果不嚴(yán)重,可以去康復(fù)科進(jìn)行整脊的治療的。

2018-06-20 08:04 ask85694343b5 追問

前兩天去醫(yī)院拍片,醫(yī)生叫我拍DR,沒拍CT,檢查結(jié)果腰脊很直,說腰肌勞損,可是總是發(fā)痛發(fā)酸,請問DR能看出腰間盤突出嗎

2018-06-20 08:52醫(yī)生回答:

DR也可以查出是否有腰間盤突出癥的,但CT更清楚。

趙峰琴
趙峰琴 護(hù)師 擅長: 嬰幼兒臍疝,新生兒臍炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒 幫助網(wǎng)友:36528稱贊:35
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2018-06-15 23:43:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況考慮是長時間坐立引起的腰椎間盤突出。
      指導(dǎo)意見:
      建議臥硬板床休息,注意腰部保暖,做做理療和推拿,不要長時間坐立及負(fù)重,多吃含鈣豐富的食物。

2018-06-20 08:04 ask85694343b5 追問

前兩天去醫(yī)院拍片,醫(yī)生讓我拍DR,沒拍CT,檢查結(jié)果說腰脊很直,說腰肌勞損,但總是感覺背部很酸很痛,請問DR能檢查出腰間盤突出嗎

2018-06-20 08:09醫(yī)生回答:

你好,可以的,腰肌勞損要注意休息和保暖,配合理療和烤電,

李秋芳
李秋芳 臨沂市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 小兒多動癥,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒感冒,小兒腦 幫助網(wǎng)友:20889稱贊:3
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2018-06-15 23:44:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的情況我已經(jīng)基本了解,這可能是由于你久坐而引起的以上癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時不要長期久坐于椅子上,多出去活動活動,散散步,可以去三甲醫(yī)院的骨科就診,拍個x線片。
      
      以上是對“因為工作原因長期久坐”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

岳軍
岳軍 靈璧縣第二人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 生殖器皰疹,尖銳濕疣,念珠菌病,狂犬病,肺結(jié)核,艾 幫助網(wǎng)友:27117稱贊:671
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2018-06-15 23:44:54 我要投訴

      病情分析:
      因為工作原因長期久坐,導(dǎo)致腰椎疼痛,手部按摸能摸出一塊骨頭向左突出側(cè)彎,脊柱側(cè)彎的情況。
      指導(dǎo)意見:
      這個時候只能糾正坐姿,多休息緩解腰椎對肌肉的擠壓,因為你這個你已經(jīng)過了青春期了,很難通過保守的方法修正了
      

寧良棟
寧良棟 醫(yī)師 擅長: 擅長牙髓炎,牙齦炎,治療,以及拔牙。 幫助網(wǎng)友:16330稱贊:4
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2018-06-15 23:44:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答這個問題,根據(jù)你的描述可知有。椎骨疼痛
      指導(dǎo)意見:
      鑒于你的這種情況,長期久坐是導(dǎo)致腰椎疼痛的關(guān)鍵。所以你要改變這種情況。不要長期久,然后可以那麼,或者吃藥治療腰椎疼痛。
      

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