健康咨詢描述: 感覺自己與世隔絕了,不想再交朋友了,有時候覺得朋友就是一個麻煩,對生活漸漸喪失了興趣,就連從前不離身的手機也不知道玩什么了,覺得自己花爸爸的錢心里跟愧疚,沒了我爸爸會過的更好的,從前笑得沒心沒肺,現(xiàn)在卻忘了去笑。很想找人傾訴,
可能是交朋友受過傷害,對生活失去了興趣,感覺自己花爸爸的錢有些愧疚,煩惱,很想找人傾訴。有抑郁情緒,如果不放心,建議你到醫(yī)院心理科檢查一下,或做一些量表測試,如有必要及時接受正規(guī)的治療。在生活中,希望你學會調(diào)試自己的情緒,經(jīng)常和熟悉的樂觀開朗的朋友溝通交流,經(jīng)常到戶外散步,參加一些體育健身活動,聽一些歡快的音樂,和家人朋友聊一些開心的話題,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力,也可以輔助心理咨詢治療。
你好:根據(jù)你的描述,可能有些抑郁。建議你放松心情,自我調(diào)整心態(tài),每天多做戶外有氧運動,多與同學聊天,也可以到學校心理咨詢室尋求幫助,人生才剛剛起步,精彩人生等著你呢。加油!
正是因為你爸爸有了你才有活下去的希望和動力,雖然過得有點辛苦但是兩個人相依為命等你長大了有了自己的生活可以回報爸爸,這樣你們就可以一起幸福的生活了。如果生活中有辛苦不開心那就走出去不要給自己太大壓力
以上是對“感覺自己與世隔絕了,不想再交朋友了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,這種情況可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的。因此一定要加強鍛煉,同時更要注意休息,調(diào)節(jié)學習、生活所帶來的壓力,一時的情緒低落是可以調(diào)節(jié)的,只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營養(yǎng),適當增加一些鍛煉,慢慢好起來的。
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