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為什么我現(xiàn)在坐的時候

男 | 22歲 2018-06-15 06:06:19 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 為什么我現(xiàn)在坐的時候,屁股的骨頭很累,這個情況一個月了。自從坐長途客車回家后,一坐下來就跟坐的很久一樣酸痛

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白富梁
白富梁 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關(guān)節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
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2018-06-15 06:09:21 我要投訴

      病情分析:
      長時間坐著容易導(dǎo)致血液循環(huán)不良,就會出現(xiàn)腿部酸脹不適,另外若是有腰肌勞損的話,這種情況會更加的明顯。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時勞逸結(jié)合很重要,不免長時間坐著,養(yǎng)成良好的生活方式,規(guī)律作息,少熬夜,飲食盡量清淡,同時要加強鍛煉。

2018-06-15 07:04 ask850100102r 追問

我現(xiàn)在上學(xué),天天坐,這種情況一個月了沒什么大礙嗎

2018-06-15 12:51醫(yī)生回答:

長時間坐肯定有影響的,平時可以坐一個小時左右,休息一二十分鐘。

卜濤
卜濤 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長胃腸,肝膽,及甲狀腺乳腺,肛腸等疾病的診療,對 幫助網(wǎng)友:17923
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2018-06-15 06:11:26 我要投訴

      你好!很高興為你回答問題!根據(jù)你描述的情況,這種情況一般情況下都是正常的,不用太擔(dān)心,休息就可以緩解,希望我的回答能夠?qū)δ阌兴鶐兔Γ?br />      

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