健康咨詢描述: 我是03年7月出生的,現(xiàn)在身高1米64,體重92斤,不知道算不算正常,還是偏矮的那種。還有就是我還有沒有再長高的可能?
病情分析:
你好結(jié)合具體情況,通常這個年齡發(fā)育在正常生理范圍,而且身體身高發(fā)育也會受遺傳因素影響,
指導意見:
建議這樣情況身體還會繼續(xù)發(fā)育成長,多吃富含鈣豐富食物,養(yǎng)成良好生活習慣,利于身體健康發(fā)育成長,
病情分析:
你好,根據(jù)你所提供的病情,以及身高體重等,你的體重是偏瘦的,建議你加強營養(yǎng)。
指導意見:
建議,加強營養(yǎng)科學鍛煉,追你的身高還有機會生長,生長停滯的年齡一般為2223左右,希望可以幫到你。
病情分析:
您現(xiàn)在這個年紀164厘米屬于正常的,您現(xiàn)在剛剛14歲還處于青春期,身體還是可以再次發(fā)育的,一般男性身高可以發(fā)育到20歲左右的
指導意見:
您現(xiàn)在需要合理飲食,不要挑食、偏食,在生活上需要多吃富含鈣質(zhì)的食物,像牛奶、豆?jié){、雞蛋這些食物都需要天天吃的,同時需要配合進行適當?shù)捏w育鍛煉,如果您平常不大進行活動的話,需要從小運動量開始,逐漸增加,否則身體容易發(fā)生運動損傷的,還有就是平常天氣好的時候多外出曬太陽,經(jīng)常曬太陽對維持身體正常發(fā)育也是有幫助的
以上是對“我是03年7月出生的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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