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鑒于我的血壓比較不穩(wěn)定

女 | 79歲 2018-06-14 09:46:54 4人回復(fù) 來(lái)自麗江市

健康咨詢描述: 鑒于我的血壓比較不穩(wěn)定,我想咨詢一下降血壓的常見(jiàn)蔬菜水果有哪些?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

武青
武青 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心血管內(nèi)科常見(jiàn)疾病的護(hù)理,如高血壓、冠心病、急 幫助網(wǎng)友:15281稱(chēng)贊:1
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2018-06-14 09:52:22 我要投訴

      病情分析:
      高血壓病主要還是要口服降壓藥物控制血壓,體育鍛煉,低鹽低脂飲食。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      有利于降血壓的蔬菜和水果有芹菜、冬瓜、洋蔥、黑木耳,橘子、蘋(píng)果等。主要還是清淡飲食,避免進(jìn)食辛辣刺激食物,適當(dāng)活動(dòng),跳廣場(chǎng)舞等。
      

李桂華
李桂華 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎,支氣管炎,支氣管哮喘,腹瀉,腸炎,腦血栓 幫助網(wǎng)友:19278稱(chēng)贊:2
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2018-06-14 09:57:36 我要投訴

      您好,高血壓的患者平時(shí)首首先是要注意低鹽低脂清淡飲食,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┣鄄说?。一定要?jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,能夠有助于血壓的控制。
      

王雙柱
王雙柱 通化縣二密鎮(zhèn)馬當(dāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 反流性食管炎,淺表性胃炎,急慢性胃炎,胃潰瘍,腸道 幫助網(wǎng)友:17262稱(chēng)贊:7
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2018-06-14 09:47:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況如果是降血壓的話,你可以吃芹菜之類(lèi)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你這種情況,正常的話可以吃蔬菜水果的,如果有高血壓,盡量要低鹽飲食,多運(yùn)動(dòng)的。
      
      以上是對(duì)“鑒于我的血壓比較不穩(wěn)定”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

賀利偉
賀利偉 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、高血壓、肱骨外科炎治療等。 幫助網(wǎng)友:6164稱(chēng)贊:1
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2018-06-14 09:56:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你服務(wù),首先高血壓病,需要正確的藥物治療,切記拿飲食來(lái)代替藥品
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      1.多休息,低鹽低脂飲食,適當(dāng)多食用芹菜、玉米須湯等。
      2.繼續(xù)按時(shí)規(guī)律的服用降壓藥物等。
      

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