已經有一個星期了，因為長時間躺在床上玩手機

      病情分析：
      你好美女，很高興為你服務，看了你的描述，我有幾點建議如下
      指導意見：
      你好，我覺得你完全可以自行調節(jié)呀，不要一直看手機了，或看半個小時左右時，必須放下手機看看遠處的景色，調節(jié)一下，也可以敷敷眼貼，好吧
      

      這種情況一定要注意眼睛休息，避免勞累熬夜，盡量少玩手機，少上網，多戶外活動。多遠近交替看東西，養(yǎng)成做眼睛保健操的習慣，讀書學習姿勢要端正，光線要充足。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況有可能屬于內斜視造成的，具體到醫(yī)院檢查一下才可以確定。
      指導意見：
      所以具體根據檢查結果聽從醫(yī)生的積極治療比較好的，有什么問題聽從醫(yī)生的進行治療才可以的。一般只能通過配戴眼鏡或者手術治療才可以。
      
      以上是對“已經有一個星期了，因為長時間躺在床上玩手機”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！