我每天喝7瓶礦泉水，大概連續(xù)喝了3個(gè)月了

      病情分析：
      你好，像你這種情況的話，建議你最好就是要注意，其實(shí)像你這種情況，只要覺得不喝，或者是平時(shí)喝夠水就可以了
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況的話，稱的體重的話其實(shí)不算是，特別的靈敏的，建議您最好就是要注意平時(shí)多運(yùn)動(dòng)多活動(dòng)。
      

      正常成年人每天應(yīng)保證八杯水的量，身體缺水的表現(xiàn)有很多，比如說口干舌燥，或容易出現(xiàn)上火的癥狀，排便或者排尿不順暢。不應(yīng)該只根據(jù)體重秤上的數(shù)值顯示為準(zhǔn)。應(yīng)該根據(jù)身體的反應(yīng)為準(zhǔn)。