我想問一下我跑步己經(jīng)快一個月了

      病情分析：
      你好，從你提供的情況來看，跑步一個月了，近段時間，小腿腫脹。
      指導意見：
      建議你這種情況考慮是由于運動過量造成的軟組織損傷。建議運動一定要適量，不能由于過量的運動造成損傷。
      

      跟你描述的這種情況，你很可能是跑步的姿勢不太正確，導致了你現(xiàn)在軟組織損傷，建議盡快去當?shù)氐娜壖椎裙⑨t(yī)院查一下個核磁共振。
      

      你好，考慮是扭傷可能性大，注意休息，局部熱敷按摩針灸理療，口服藥物珍寶丸腺苷鈷胺片，貼烏梢蛇活骨貼，希望我的回答對你有幫助。
      
      以上是對“我想問一下我跑步己經(jīng)快一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，下肢浮腫，首先要排除病理性因素，浮腫常見的病理性因素，有肝源性，腎源性，新源性，神經(jīng)內(nèi)分泌等因素。
      指導意見：
      建議先做一個尿常規(guī)和腎功能檢查，看有無異常，如果沒有異常，可以先口服，利尿藥，例如氫氯噻嗪或呋塞米。
      

      病情分析：
      你好！很高興能為你提供幫助，根據(jù)你的描述你這種情況有可能是突然加大運動量導致的。
      指導意見：
      建議你堅持鍛煉身體，但不可突然超負荷運動，要循序漸進，逐漸增加時間和力量，不可過勞?？尚邢轮珶岱螅茨Υ龠M血液循環(huán)減輕不適腫脹。
      

      病情分析：
      您好，跑步一個月，最近幾天出現(xiàn)腳腫，小腿脹痛應該是鍛煉過度引起的癥狀。
      指導意見：
      您好，建議注意休息，鍛煉需要循序漸進。休息幾天如果癥狀不減輕，應該醫(yī)院就診，查明原因對癥治療。