少白頭怎么辦啊

      你好，目前對于少白頭沒有什么特效藥可以治療，你平時多黑豆、黑芝麻、黑木耳以及各種堅果，還有蔬菜。生活有規(guī)律不要熬夜，等等。有一定的遺傳基因，不好徹底恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      你好，少白頭多與遺傳有關(guān)，應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，要注意多攝入含鐵和銅的食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議經(jīng)常吃一些有益于養(yǎng)發(fā)、烏發(fā)的食物，食物中含有豐富的蛋白質(zhì)及頭發(fā)生長所需要的微量元素，有利于白發(fā)變黑。
      

      病情分析：
      少白頭大多是由于，血熱或者肝腎不足導(dǎo)致的，可以用側(cè)柏葉泡水帶茶飲。
      指導(dǎo)意見：
      口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，不要吃辛辣，油炸的食物，不要熬夜，如果有時間找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)調(diào)理會更好。
      
      以上是對“少白頭怎么辦啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，少白頭多與遺傳，營養(yǎng)不良，壓力大，或一些疾病有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      保持樂觀開朗的情緒.注意鍛煉身體勞逸結(jié)合.多吃各種粗糧豆類動物肝臟黑芝麻核桃黑棗黑木耳海帶菠菜西紅柿等不要挑食和偏食.經(jīng)常用雙手指揉搓頭皮.也可用梳子每天梳頭皮也可起到與按摩頭皮同樣的功效。