我對廁所很恐懼，特別是蹲廁

      病情分析：
      你好，很高興認識你，從你描述的情況分析應(yīng)是心里作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議，蹲廁所時，轉(zhuǎn)移注意力，可以聽聽音樂，盡量別與廁所的排便口較勁，祝你健康。
      

      你好，你是有些強迫思維了，建議通過堅持適度運動，跟家人朋友聊聊天，聽聽音樂改善一下，接受自己的想法，順其自然，不要企圖抗拒，越是抗拒，越是強化，然后做自己該做的事，會有改善的，必要時去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C構(gòu)做一下面對面的心理咨詢
      

      根據(jù)你描述的情況，比較符合恐懼性神經(jīng)癥的表現(xiàn)，其原因或許和你童年的經(jīng)歷有關(guān)，否定自己，缺乏自信感覺自己是骯臟的。這種情況可以進行心理治療，同時再配合點抗焦慮藥物效果會更好。
      
      以上是對“我對廁所很恐懼，特別是蹲廁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所說的情況出現(xiàn)的話，你就是有一個潔癖，然后的話你這些思想都是自己給自己強加進去的，然后的話就是盡量避免去公廁，然后平時的話也要注意好自己家庭衛(wèi)生。如果不相信別人，那么你就自己打掃，心里會多一些安全感。
      

      你的這一現(xiàn)象是明顯的精神障礙，主要癥狀有強迫性思維，它是大腦過度疲勞引起的，建議給予中醫(yī)中草藥調(diào)理，以便早日痊愈。