你好,除了上述情況外,最近一段時間有沒有發(fā)生令人著急上火受委屈又不好意思發(fā)泄的事?睡眠質量好不好?有沒有熬夜多吃辛辣刺激性食物多喝水少便秘情況?多戶外活動如散步爬樓梯等有氧運動鍛煉身體釋放壓力,盡量少吃零食少吃辛辣刺激性食物多喝水或菊花茶1500mL/日,睡前熱水泡腳提高睡眠質量
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,考慮很多因素引起的比如勞累,精神壓力大等。
指導意見:
建議具體情況需要去正規(guī)醫(yī)院就診。查明原因。必要時注意飲食清淡等。注意休息。
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