感覺心慌，雙腿無力，心跳好像每分鐘86次

      你好，這個(gè)心率是屬于正常范圍的，不要太過擔(dān)心。要注意休息，避免勞累，注意放松，避免緊張焦慮，可以到醫(yī)院做一個(gè)心電圖頭部ct檢查，排除一下疾病。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你上傳的材料來看。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心內(nèi)科檢查就診。根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療。不要吃辛辣刺激生冷的東西。飲食要均衡。多注意休息，保持充足的睡眠。注意身體健康康。