我感覺我的頭悶悶的，感覺有緊箍咒

      你好，根據(jù)你所描述的情況以及提供的圖片，如果出現(xiàn)頭悶，中醫(yī)認為多是由于腎精不足，腦竅失于濡養(yǎng)，可根據(jù)臨床癥狀以及舌脈適當應用中藥湯劑以補腎填精為主，平時要清淡飲食，禁食辛辣油膩等食物，養(yǎng)成良好的生活習慣。
      

      你這是脾腎虛弱胃腸功能失調(diào)引起的癥狀，戒除手淫，戒煙酒，忌食辛辣刺激油膩油炸發(fā)性食物，多吃五谷雜糧，新鮮蔬菜水果，多喝水，口服六味地黃丸，香砂六君丸，附子理中丸治療調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，緊張性頭疼是常見的一類疾病，容易反復的發(fā)作，以及較為難受的。
      指導意見：
      你的情況可以選擇中藥調(diào)理。以及選擇針灸的治療的。還有就是避免壓力過大，一定要保證睡眠。
      
      以上是對“我感覺我的頭悶悶的，感覺有緊箍咒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，建議去看一下中醫(yī)，服用中藥去去濕氣。
      指導意見：
      這種情況是不是有脾虛腎虛的情況，建議聽從醫(yī)生的指導意見，服用藥物進行調(diào)理，一定要戒除手淫的習慣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這個問題來看。這種情況可能與你手淫的習慣有關。
      指導意見：
      我想根據(jù)你的癥狀，可能是體內(nèi)濕氣較重。你平常要多吃一些清熱利濕食物，堅持身體鍛煉。盡可能戒掉手淫的毛病。不要熬夜，應該會有所好轉(zhuǎn)的。