健康咨詢描述: 大腦后面最近感覺有點(diǎn)昏昏沉沉的,一天提不起精神,睡眠還好,不疼不癢,就是沒精神
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,建議你有條件的話可以請中醫(yī)吃點(diǎn)湯藥調(diào)理一下
指導(dǎo)意見:
日常生活中放松心情,多參加戶外活動(dòng),睡前喝一小杯熱牛奶,用熱水泡泡腳,提高睡眠質(zhì)量
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