健康咨詢描述: 我今年17歲,挑食,不喜歡戶外活動(dòng),也不喜歡運(yùn)動(dòng),不曬太陽,身體從小營養(yǎng)嚴(yán)重不足
病情分析:
您不喜歡戶外運(yùn)動(dòng),不曬太陽,有嚴(yán)重的營養(yǎng)不良。另外還挑食。
指導(dǎo)意見:
這對您的身體健康是非常不利的,您應(yīng)該。從根本上來,改變這些生活上的不良習(xí)慣。這需要你自己努力才行,別人是幫不了你的。要從增強(qiáng)營養(yǎng)入手來改善體質(zhì)。
你好,一般我們女生可以長到幾歲
女生的青春期開始的比較早,一般情況下,十七八歲以后再長高的可能性就不是太大了。
指導(dǎo)意見:
你好,現(xiàn)在有沒有什么樣的不舒服的地方呢?要曬曬太陽適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這樣才能增強(qiáng)體質(zhì)的,食物多樣,不要挑食偏食,吃益生菌調(diào)理一下腸胃,促進(jìn)消化吸收
我想請問我們女生一般可以長到多少歲
18歲左右,因人而異
病情分析:
根據(jù)你的描述自己很清楚楚你自己的缺點(diǎn),而身體營養(yǎng)不良與你這些習(xí)慣有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
既然知道缺點(diǎn)在哪里就要有意識的去改變,多吃一些粗纖維蔬菜,水果等食物。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
以上是對“我今年17歲,挑食,不喜歡戶外活動(dòng)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,挑食,不愛運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致從小營養(yǎng)不良。
指導(dǎo)意見:
建議你三餐規(guī)律,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物,少吃零食,少喝飲料,積極參加體育鍛煉,提高身體免疫力。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,癥狀表現(xiàn),年齡17歲,分析考慮營養(yǎng)不良。
指導(dǎo)意見:
意見和建議,每一個(gè)人都是希望自己能夠有一個(gè)更好的身材,所以你也肯定不例外,一定要營養(yǎng)全面均衡,不能挑食,加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng),如慢跑跳繩、快步走,打羽毛球等體育活動(dòng)。生活作息時(shí)間規(guī)律。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述目前身體狀態(tài)都是自己作的,不改習(xí)慣是不會有好結(jié)果的。
指導(dǎo)意見:
病情允許情況下可以在臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用中藥治療。日常生活應(yīng)保證三餐規(guī)律,飲食適量;均衡營養(yǎng),清淡飲食;忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒,緩解壓力,勞逸結(jié)合,戒除不良生活習(xí)慣。希望我的建議對你有所幫助。
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