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眼鏡一直戴著比較好還是非必要不戴比較好

女 | 19歲 2018-06-07 11:08:24 1人回復來自深圳市

健康咨詢描述：眼鏡一直戴著比較好還是非必要不戴比較好？300度左右的近視還散光，在醫(yī)院的時候醫(yī)生說要一直戴眼鏡，但是配眼鏡的時候又說不要總戴，眼睛會變形還會加深度數，所以到底應該怎么戴？

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2023-01-02 05:39:33 我要投訴

你近視300度以上，屬于中度近視，需要堅持戴眼鏡的。平時一定注意眼睛休息，避免勞累熬夜，盡量減少電腦前時間，多戶外活動。多遠近交替看東西，避免眼睛疲勞。

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溫馨提示：
調整日常生活與工作量，有規(guī)律地進行活動和鍛煉，避免勞累。

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