健康咨詢描述: 就是我前幾天手有些麻,但是平時一小會兒就沒事了但是這次半天沒有緩過勁來還是回家沖了一個熱水澡才好一些的,現(xiàn)在手還是有些不是很舒服,還有就是這幾天晚上有些睡不好覺很容易醒,中午睡的話就睡半個小時就醒了,晚上睡覺的時候右腿還老是哆嗦這是怎么回事,是氣血不好還是不足呀?
病情分析:
睡眠差多是氣血不足的表現(xiàn),同時還會伴隨有脾氣暴躁,飲食差,注意力不集中,容易脫發(fā)等現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
建議平時多吃點補氣血的阿膠補血,像紅棗枸杞都需要多吃,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,少熬夜,飲食盡量清淡,避免情緒大幅度波動。
病情分析:
你好,上述情況是由于氣血不和,上肢神經(jīng)血管壓迫不良的生活習(xí)慣引起的
指導(dǎo)意見:
建議你可以通過針灸按摩理療,輔助性的進行治療,避免經(jīng)常熬夜,使用一些活血的藥物
病情分析:
你好,你的這種情況也可能是營養(yǎng)不均衡導(dǎo)致的氣血不通暢。
指導(dǎo)意見:
你好,首先建議你多吃點新鮮的水果蔬菜,多吃點核桃大棗,等有營養(yǎng)的食物。
以上是對“就是我前幾天手有些麻”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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