健康咨詢描述: 我是一個(gè)性格內(nèi)向的人總覺得在朋友當(dāng)中沒有存在感不愛說話常常朋友這會(huì)把我忽虐掉自己也很傷心有時(shí)候情緒開朗大多數(shù)是憂郁的心靈然后用手機(jī)看電視來緩解我的孤獨(dú)
病情分析:
您好您的性格是偏向內(nèi)向的,但是呢,每個(gè)人都有他的優(yōu)點(diǎn),也有他的缺點(diǎn)的。
指導(dǎo)意見:
內(nèi)向性格的,朋友肯定要偏少,但是呢,你要把這些,朋友要把握住。如果都把他們變成知心的朋友的話,那你的存在感就增強(qiáng)了。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所敘述的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的憂郁心理所致。這是一種憂愁郁悶的消極心態(tài),屬于一般心理問題。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求人際關(guān)系與人際交往方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能重構(gòu)這方面新的信念,有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)憂郁心理的心理因素,增強(qiáng)你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的人際交往狀態(tài)。
病情分析:
你好,從你的描述來看,是一個(gè)性格內(nèi)向的人總覺得在朋友當(dāng)中沒有存在感不愛說話常常朋友這會(huì)把我忽虐掉自己也很傷心有時(shí)候情緒開朗大多數(shù)是憂郁的心靈然后用手機(jī)看電視來緩解我的孤獨(dú),這在生活中是需要有改善的。
指導(dǎo)意見:
知道自己的不足,要有意識(shí)的改變,多看書,多交朋友,在朋友中發(fā)表自己的意見,看法,說些什么,談些什么,寫些什么。
以上是對(duì)“我是一個(gè)性格內(nèi)向的人總覺得在朋友當(dāng)中沒有存在感不愛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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