健康咨詢描述: 我是個工作狂,累了就想出來找個地方放松放松,不知道哪里有這個地方,請你給我一個幫助謝謝
根據(jù)您的描述考慮您的這種情況建議您工作之余,可以在家聽聽音樂或者看看電視或者電影,也可以約幾個朋友出去旅行如爬山等,只要換個方式活動活動,就會好的
您好,工作狂是年青有為,干事業(yè)的十足表現(xiàn),很好韌勁陽光向上??紤]你想放松放松,那是陪陪父母,看看孩子。家是最好放松的港灣,也是最具溫暖的地方。
以上是對“我是個工作狂,累了就想出來找個地方放松放松”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,工作和娛樂是需要交替進行,才能有動力,并保持動力。
指導(dǎo)意見:
建議你可以在周末的時候進行爬山登高望遠,或者是健身房運動,進行減壓,平時跑步之類也行。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。放松的話可以去旅游,看場電影,和朋友同學(xué)喝喝茶
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,放松心情,避免心情過度緊張,飲食,生活要規(guī)律,適當體育鍛煉。
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