我一年前被診斷為抑郁癥

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的，只要方法正確，患者配合，抑郁癥是完全能徹底治愈的。當(dāng)然更可以談戀愛(ài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你擺正心態(tài)，找心理醫(yī)生聊聊，舒緩心情。飲食禁吃辛辣刺激性的食物，多喝水注意休息。多與人溝通。
      

      您好，很高興為您提供咨詢，這與你的成長(zhǎng)經(jīng)歷有很大關(guān)系，在你小時(shí)候可能經(jīng)常被批評(píng)指責(zé)和打罵，造成了你安全感不足，經(jīng)常的自卑，對(duì)人胡思亂想，猜疑，這樣的人不容易獲得幸福。您可以到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，讓心胸變得更加寬闊，有安全感，增長(zhǎng)自己的自信。晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于身心健康的恢復(fù)。