我有便秘史20多年，前期還有便意

      你好，大便干燥，由于時(shí)間較長(zhǎng)，所以引起一系列腸道問(wèn)題的建議平時(shí)在飲食上多吃粗纖維食物，例如大白菜，地瓜，木耳，芹菜，土豆等。每天可以喝一杯蜂蜜水，起到潤(rùn)腸通便的作用。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，我看了你所說(shuō)的情況，你現(xiàn)在有頑固型的便秘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種病是很難治療的，建議你平時(shí)的飲食要注意，多吃蔬菜水果，尤其是香蕉，也可以喝一些蜂蜜，有利于大便的通暢。如果實(shí)在難受的，還可以用點(diǎn)開(kāi)塞露。