，火麻仁長吃有副作用嗎

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，你因?yàn)楸忝兀诔曰鹇槿?，火麻仁長吃沒有副作用，心臟不好，也可以吃的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多喝熱開水，促進(jìn)排泄。多食新鮮蔬菜和水果，增加B組維生素的攝入，補(bǔ)充維生素和微量元素。多食纖維素含量高的食物比如香蕉，蘋果，促進(jìn)腸蠕動。禁辛辣刺激食物。可以長吃火麻仁，潤腸通便。注意休息，避免熬夜。
      

      病情分析：
      這個火麻仁有潤腸通便的功效，主要用于血虛津虧，腸燥便秘等。
      指導(dǎo)意見：
      像你這個情況的話可以長期吃的，但一定要掌握好量，平時像你這個要多吃些新鮮蔬菜水果。