健康咨詢描述: 你好,請問手腳發(fā)麻是什么原因引起的?最近這段時(shí)間不知怎么的手機(jī)經(jīng)常發(fā)麻。日常生活不是很規(guī)律,寶寶小睡眠不足,一天就三四個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。請問這跟睡眠不足有關(guān)嗎
手腳發(fā)麻表示你的植物神經(jīng),感覺神經(jīng)失常。和你的睡眠不足,每天的過分操勞勞累,有關(guān)系。請多休息,改善疲勞狀況,如果不緩解,請來醫(yī)院檢查。
您好,看您的描述,寶寶小睡眠不足,一天最多睡三四個(gè)小時(shí),經(jīng)常感覺手腳發(fā)麻,這是睡眠不足導(dǎo)致的,身體乏力沒有得到及時(shí)的修復(fù),建議您及時(shí)的補(bǔ)充睡眠,寶寶睡的時(shí)候盡量和她一起睡,零星補(bǔ)充睡眠。
您好,很高興為您提供咨詢,這你睡眠不足有很大的關(guān)系,建議您平時(shí)一定要多做做運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)神經(jīng)遞質(zhì)的傳遞,讓心情更加愉悅,有利于睡眠,晚上按時(shí)作息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,更利于身心健康,您可以服用一段安神補(bǔ)腦液,來調(diào)理一下睡眠。
以上是對(duì)“請問手腳發(fā)麻是什么原因引起的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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