病情分析:
您好,您所說的這種情況,熱量是比較高的,如果要減肥的話,是需要循序漸進的,不是單純的結石,
指導意見:
您好,建議您可以配合運動,比如慢跑,游泳等運動和一些簡單的力量訓練,對您的健康有好處,希望我的回答能幫到您。
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