我平時(shí)每天早上走30分鐘這兩天走1小時(shí)速度加快了今

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，腰椎疾病有可能影響的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，過(guò)度勞累，局部可以適當(dāng)?shù)臒岱蟀茨Α?br />      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個(gè)問(wèn)題。根據(jù)你的描述是累著了。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你注意適量運(yùn)動(dòng)，不要過(guò)度勞累，可以做做熱敷，保證充足的睡眠，大小便通暢。
      

      病情分析：
      你好親，根據(jù)你的描述上述情況一般多考慮是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的，
      指導(dǎo)意見：
      建議最好是去醫(yī)院檢查后在醫(yī)生指導(dǎo)下治療的，注意休息及飲食，避免勞累及長(zhǎng)時(shí)間久坐！
      
      以上是對(duì)“我平時(shí)每天早上走30分鐘這兩天走1小時(shí)速度加快了今”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的這種情況分析，考慮是走路過(guò)多過(guò)快勞累引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好注意休息，避免勞累，有椎間盤突出更要避免長(zhǎng)時(shí)間走路，并注意腰部保暖
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，考慮很多因素引起的比如運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或腰椎疾病引起疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議運(yùn)動(dòng)量不要太大，避免長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，注意休息。必要時(shí)按摩等，飲食清淡。