產(chǎn)后兩年，自從寶寶斷奶了后每天就吃三頓飯

      你好，這個有可能還是因為你活動量少的原因，另外就是產(chǎn)后激素水平的影響，造成了脂肪堆積，建議你還是要加強運動，通過運動和節(jié)食，少吃主食，多吃一些熱量少的食物
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，建議加強鍛煉，少吃油膩性食物，以出汗為效。
      指導(dǎo)意見：
      建議給寶寶補充維生素d。注意生活規(guī)律，不要熬夜，而且心情舒暢，加強鍛煉，祝你健康快樂。
      

      病情分析：
      體重增加主要是飲食，還有重要的因素是運動。生活要有規(guī)律。
      指導(dǎo)意見：
      規(guī)律的生活，合理的飲食，還要多運動。一般體重會保持好的。特別是晚上不要吃太多了。
      以上是對“產(chǎn)后兩年，自從寶寶斷奶了后每天就吃三頓飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您現(xiàn)在是24歲了，您所說無論怎么都瘦不下來，我們初步判斷有可能是內(nèi)分泌系統(tǒng)出了問題。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述來看你產(chǎn)后2年了，無論怎么都瘦不下來，我們認為很有可能是身體機能出現(xiàn)了問題，我們建議您立即去醫(yī)院掛號請醫(yī)生系統(tǒng)詳細檢查下為妙。
      

      新你好，產(chǎn)后可以做一些強度較低，時間可持續(xù)不間斷的運動，這樣的運動同樣能起到去脂減肥的效果。也許你會認為，應(yīng)該是劇烈的運動更適合減肥才對呀。其實不然，如果運動量大，但是時間無法持續(xù)太久，雖然大量消耗體內(nèi)糖分與水分，對減去身上的多余脂肪卻沒什么用。反而容易有饑餓的感覺，可能使得你更想大大吃一頓來好好犒勞一下自己，卻沒想到自己不但沒瘦下來，反而越運動越胖。