頭發(fā)發(fā)白，38歲這個年紀(jì)

男 | 38歲 2018-05-31 15:43:58 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：頭發(fā)發(fā)白，38歲這個年紀(jì)，還能變黑嗎？除了染色以外。沒有少年白。是操心

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2020-09-01 16:31:19 我要投訴

你好，頭發(fā)變白的主要原因是遺傳和衰老，還有就是由于過于操心，精神受到刺激，悲哀等等影響，目前來說只能是多吃一些含有黑色素豐富的食物，平時要調(diào)理好情緒，放松心情。

魏綠英南昌縣向塘鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院護(hù)師擅長: 陰道炎,附件炎,月經(jīng)不調(diào),宮血,盆腔積液,痛經(jīng),人幫助網(wǎng)友：24323稱贊：3

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2018-05-31 16:10:25 我要投訴

      病情分析：
      像你這種情況的話，頭發(fā)變黑，那是很難得平時，一定要注意休息，不要太大的壓力
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃點黑豆，黑芝麻等，同時適當(dāng)?shù)穆犅犦p松的音樂，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，放松放松心情。

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2018-05-31 16:12:21 我要投訴

      病情分析：
      頭發(fā)是機(jī)體一種附屬物，是由頭皮中的毛囊生長出的，一般多為黑色
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你敘述的情況，這樣的情形建議多食用黑色食物，減少精神壓力，保持樂觀心態(tài)，可以減緩白發(fā)發(fā)展

      以上是對“頭發(fā)發(fā)白，38歲這個年紀(jì)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

張麗君主治醫(yī)師擅長: 氣血虧虛，痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，宮寒，閉經(jīng)，更年期，子宮幫助網(wǎng)友：19035稱贊：3

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2018-05-31 16:12:22 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題。頭發(fā)早白問題，現(xiàn)在很常見。
      指導(dǎo)意見：
      中醫(yī)認(rèn)為，頭發(fā)的好壞腎臟肝臟關(guān)系密切。平時可以多吃黑芝麻，紅棗枸杞，黑棗。黑木耳等黑色的東西丶也可以吃六味地黃丸或養(yǎng)血生發(fā)膠囊滋補肝腎。

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2018-05-31 16:15:14 我要投訴

      病情分析：
      你好，看了你的描述，頭發(fā)發(fā)白與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：注意鍛煉身體勞逸結(jié)合.多吃一些含維生素B1B2B6以及含銅鐵等微量元素多的食物.如各種粗糧豆類動物肝臟黑芝麻核桃黑棗黑木耳海帶菠菜西紅柿等不要挑食和偏食.中藥首烏片也有一定作用；