健康咨詢描述: 下樓踩空崴腳一個多月了拍片沒有骨折·到現(xiàn)在還是幾乎還是腳一落地就紅腫·抬高腳一會就沒事了·外裸有點紅有時疼·腳底稍有點腫·該怎治療呢?
指導(dǎo)意見:
腳踝的扭傷是常見的,可以是韌帶或肌腱的受傷,根據(jù)受傷的嚴重程度,也可能是造成骨折的情況發(fā)生。
不管是骨折還是韌帶傷,共同的注意是不能活動要抬高下肢休息,局部先用冷敷。
觀察一段時間,如果疼痛慢慢好轉(zhuǎn)可以活動走路就繼續(xù)在家休養(yǎng),48小時后可以改熱敷。也可以外搽紅花油云南白藥噴劑等??诜邆幤?。消腫可服用七葉皂苷鈉片。
傷筋動骨一百天,就是沒有骨頭斷,傷筋治療往往更麻煩!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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