健康咨詢描述: 懷孕40天,感覺氣血不足,沒有力氣,頭暈,喝點(diǎn)紅棗銀耳湯可以嗎?這個可以天天喝嗎?
你好,懷孕期間可以適當(dāng)?shù)暮燃t棗銀耳湯,不能常喝,氣血不足,銀耳是涼性的,不適合氣虛的人常用,可以多吃大棗、山藥、桂圓、蓮子等食物。
那可以用您說的這幾樣熬湯天天喝,會不會恢復(fù)的比較快
可以吃大棗,山藥,桂圓,蓮子,有助于氣血恢復(fù)。
病情分析:
你好,懷孕期間感覺氣血不足如果平時營養(yǎng)不均衡或是鐵質(zhì)補(bǔ)充不足就會導(dǎo)致缺鐵性貧血的可能。
指導(dǎo)意見:
期間是可以喝紅棗銀耳湯的,平時多吃點(diǎn)含鐵質(zhì)高的食物并及時補(bǔ)充鐵劑效果會更好。
吃點(diǎn)什么恢復(fù)的會快一點(diǎn)
建議期間可以適當(dāng)?shù)姆冒⒛z顆粒進(jìn)行治療看看,一般問題不大的。
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