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每天走在大街上怕被人注意也怕被人看到干活的時(shí)候也是

男 | 18歲 2018-05-30 17:39:04 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 每天走在大街上怕被人注意也怕被人看到干活的時(shí)候也是在乎別人看法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高芹
高芹 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青春期心理,考試焦慮,親子教育,情緒管理。 幫助網(wǎng)友:44
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2018-05-30 18:29:48 我要投訴

      你好:你想想你真正害怕的背后是什么,別人關(guān)注你和看你是什么感受,其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活中,真的沒有人在意你是怎么樣的人,做好你自己就行,每個(gè)人在世上都是獨(dú)一無二的限量版。如果你不相信,你試試把衣服穿反,在同事面前走一圈,真的沒有幾個(gè)人發(fā)現(xiàn)出來,不要在乎別人的眼光和看法。

陳美燕
陳美燕 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 面癱,頭痛,失眠 幫助網(wǎng)友:16361稱贊:1
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2018-05-30 17:40:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,走之前可以吧和您的精神緊張,心理情況有關(guān)系,
      指導(dǎo)意見:
      你好,這種情況建議您放松心情,避免精神緊張,多和朋友聊天,消除緊張情況,

張穎
張穎 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 乳腺癌,宮頸癌,肺癌,食管癌,胃癌,肝癌,結(jié)直腸癌 幫助網(wǎng)友:18634稱贊:4
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2018-05-30 17:41:31 我要投訴

      病情分析:
      你看起來很沒有自信心。你又不是隱形人。這樣給人一種沒自信,很自卑的感覺。
      指導(dǎo)意見:
      首先你要建立自己的自信心。每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn),有缺點(diǎn),你也不例外,多看到自己的優(yōu)點(diǎn)。人無完人。首先把工作做好,做的漂亮,別人就會(huì)對(duì)你刮目相看,你就慢慢的建立起自信心。
      以上是對(duì)“每天走在大街上怕被人注意也怕被人看到干活的時(shí)候也是”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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