預(yù)防不育不孕平時要注意些什么呢？

      您好，建議您從良好的生活習(xí)慣開始，如注意經(jīng)期安全衛(wèi)生，戒煙少酒，早睡早起，注意保持身體營養(yǎng)，勤于鍛煉等，千萬不要忽略生活小細(xì)節(jié)。另外溫馨提醒，準(zhǔn)備生育的夫婦建議定期體檢，及時了解自身身體狀況，有問題及時檢查治療，祝您身體健康！
      

      您好，建議您平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃水果、蔬菜，還有魚類、蛋、牛奶等營養(yǎng)物質(zhì)，戒煙限酒，多鍛煉身體。注意做孕前檢查，身體有異常及時檢查治療！
      

      您好，不育不孕在現(xiàn)今社會雖然比較常見，但是你注意檢查，注意身體，還是可以避免的，建議您定期體檢，及時了解自身的身體狀況，祝您身體健康！
      
      以上是對“預(yù)防不育不孕平時要注意些什么呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，平時要注意自我保護(hù)。比如說經(jīng)期的時候不要同房，注意經(jīng)期衛(wèi)生，盡量避免接觸放射線等對身體有害的物質(zhì)。經(jīng)期前后不吃冷飲，不過勞過逸，不熬夜，不酗酒，少吃辛辣油膩生冷的食物等。