健康咨詢描述: 我想減乳腺型的胸,不通過手術(shù),運(yùn)動(dòng)可以瘦么?
指導(dǎo)意見:
所述情況,不知具體意思。是想減肥,還是想減掉乳腺體積。乳腺的大小,形態(tài),硬度,挺拔豐滿,均因人而不同。只要在正常范圍內(nèi),就不必管它。如果過小,發(fā)育欠佳,可以按摩疏通,如果過大,象巨乳癥,影響生活,可手術(shù)切除部分。節(jié)食,運(yùn)動(dòng)也可以適當(dāng)減些。
病情分析:
像您這種情況來說近期需要后期控制體重在正常的范圍值以內(nèi)
指導(dǎo)意見:
近期要注意清淡飲食,配合后期節(jié)食和鍛煉的方法來進(jìn)行瘦身,這是最為健康的減肥方法。
病情分析:
你好,對于乳腺型的胸,可能只能通過手術(shù)的方式見效。
指導(dǎo)意見:
一般情況下,脂肪型的可以通過體育鍛煉的方式瘦胸,對于乳腺型的,主要是腺體構(gòu)成的,先天生成的,所以只能通過手術(shù)治療。
以上是對“我想減乳腺型的胸,不通過手術(shù)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那腺體型和脂肪型有什么不一樣么?感覺我這個(gè)乳盤很大,沒什么脂肪呢
乳腺型的特征就是脂肪少,所以沒有什么好的方法瘦胸。
你好,一般情況下,減肥是全身的脂肪都減少的,建議平時(shí)適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,尤其是少量的力量訓(xùn)練,控制飲食,合理搭配營養(yǎng),多吃蔬菜水果,高蛋白食物,保證充足的睡眠,養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。
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