病情分析:
您好,只能說明你用的減肥貼或者是祛濕貼是無效的,真正的減肥是應(yīng)該通過控制飲食和加強(qiáng)體育鍛煉來達(dá)到減肥目的的。
指導(dǎo)意見:
建議如果要想減肥可以,通過控制飲食,每頓飯吃七分飽左右,然后盡量吃清淡的食物,不宜吃油膩和高熱量的食物,每天制定一個(gè)減肥運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,并且長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的量要逐漸增加。
指導(dǎo)意見:
減肥,沒有簡易的方法,否則,大家都會(huì)有曼妙的身材。減肥藥、減肥茶不靠譜,只是單純短期突擊、可能會(huì)在減重上有效。市面上的減肥藥大多是瀉藥,目前尚未見過哪種得到權(quán)威認(rèn)證。一般人的腸道內(nèi)會(huì)殘留幾公斤糞便,減肥茶一喝,上幾趟廁所,體重立馬減輕,體型卻不會(huì)有任何變化,因?yàn)槟愕捏w表脂肪并沒有被減掉,還會(huì)破壞腸道環(huán)境。健康有效的減肥是運(yùn)動(dòng)+合理飲食。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述這種情況說明這些東西是不能減肥的
指導(dǎo)意見:
瘦還是要忌口和運(yùn)動(dòng)的建議你平時(shí)飲食清淡尤其是晚上不要吃辛辣油膩食物吃個(gè)半飽加上每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)左右的
以上是對(duì)“貼了減肥貼,去濕貼,體重每天增加”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答。根據(jù)你的描述,不要輕信什么減肥貼。
指導(dǎo)意見:
如果想減肥,適當(dāng)節(jié)食,少吃肥肉,多運(yùn)動(dòng)。多吃蔬菜。平時(shí)多喝白開水,少喝甜品。
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