白癜風(fēng)的飲食上面要怎么辦的好？

      適當(dāng)增加日曬，但切忌過(guò)度，以防曬傷。避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。不用刺激性強(qiáng)的化妝品和外用藥也是有效治療白癜風(fēng)的方法。積極治療，保持良好心態(tài)。
      

      白癜風(fēng)過(guò)酸或過(guò)辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風(fēng)的治療效果比如，煙、酒、辣椒。提倡用銅質(zhì)餐具。平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動(dòng)物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
      

      白癜風(fēng)患者在日常的生活中，可以從以下幾個(gè)方面避免病情的加重：1、衣物寬松，以不妨害皮膚備注循環(huán)為度。化纖及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚反應(yīng)。2、謹(jǐn)防外傷，包括創(chuàng)傷、曬灼傷、凍傷等，白癜風(fēng)病人受外傷容易形成同形反應(yīng)而誘發(fā)白癜風(fēng)病發(fā)作。3、放松精神，俗話說(shuō)“愁一愁白了頭”。據(jù)統(tǒng)計(jì)大約有三分之二病例在起病或皮損發(fā)展階段有精神創(chuàng)傷、過(guò)度勞累、思慮過(guò)度等。因此本病患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合、心情舒暢，以積極配合治療白癜風(fēng)。4、避免繼續(xù)危害人體免疫功能或?qū)ζつw產(chǎn)生損傷性刺激。
      
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)的飲食上面要怎么辦的好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)患者要注意鍛煉身體，提高自身免疫力，避免在患白癜風(fēng)的同時(shí)患其他疾病，但是白癜風(fēng)患者要適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大，可選擇運(yùn)動(dòng)量較適宜的全身性運(yùn)動(dòng)如太極拳、慢跑、做操等，以保持充足的體力。
      

      白癜風(fēng)在飲食方面應(yīng)注意少食葷腥，辛辣，以素食為主。禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物。可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動(dòng)物肝臟等對(duì)病情有好處。同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹(jǐn)防外傷，不要在太陽(yáng)下暴曬，以免加重病情。
      

      白癜風(fēng)過(guò)酸或過(guò)辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風(fēng)的治療效果比如，煙、酒、辣椒。提倡用銅質(zhì)餐具。平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動(dòng)物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。