我就是后仰疼，我平常就是玩手機

      病情分析：
      你好，你描述的主要癥狀是后仰疼？你是覺得脖子疼啊，還是頭疼？
      指導(dǎo)意見：
      有可能是因為你經(jīng)常玩電話導(dǎo)致的頸椎受損。頸椎間盤突出等等，改了這個毛病，多進行戶外活動。

      病情分析：
      你好。根據(jù)你所描述的這個情況，建議你可以多熱敷按摩。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意多休息不要熬夜，避免劇烈運動。每天多熱敷按摩，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所提供的資料來分析，這是由于頸椎有問題所造成的。
      指導(dǎo)意見：
      你平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的寫字姿勢，不要常低頭看手機，頸部可以理療按摩。
      以上是對“我就是后仰疼，我平常就是玩手機”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！