氯硝西伴片吃了3年多

      建議你盡量不服藥。平時(shí)多食用小米粥、核桃、橘子、蘋果等；要養(yǎng)成好習(xí)慣，形成規(guī)律的作息時(shí)間，做到勞逸結(jié)合，不要過度勞累；給自己營造一個(gè)安靜舒適的睡眠環(huán)境；睡前可以聽一些利于睡眠的舒緩的音樂；睡前可以喝一杯牛奶，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝濃茶，咖啡和酒；可用百合和綠豆各25g，加少許冰糖，煮爛服用；也可用桂圓和蓮子各100g熬湯服用。
      

      病情分析：
      你好，可能與植物神經(jīng)紊亂有關(guān),口服奧氮平、七葉神安片、腦靈素等試試.白天加強(qiáng)鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      睡前做體操放松,避免服用興奮飲料,不吸煙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)，精神放輕松點(diǎn).
      

      病情分析：
      這情況建議應(yīng)該積極選擇更換中成藥調(diào)理看看的，注意休息，
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)應(yīng)該避免勞累和熬夜，建議也可以選擇烏靈膠囊調(diào)理觀察一段時(shí)間，注意安全較好的，加強(qiáng)營養(yǎng)的
      
      以上是對“氯硝西伴片吃了3年多”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！