健康咨詢描述: 皮膚比較粗糙,皮膚鎖水功能差,皺紋有一點明顯,有什么辦法可以補充好水份
病情分析:
你好,皮膚比較干燥,缺水,主要平時喝水少和缺乏維生素都容易引起的。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議平時多喝溫開水,多吃新鮮蔬菜水果,可以補充一些維生素c維生素e,幫助恢復(fù),不要吃油膩辛辣上火的食物,也可以用一些補水的護膚品。
你好,根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這個情況的,原因可能有休息不好,飲食不當,工作壓力過大。平時應(yīng)該注意休息,多喝水,多做運動。適當?shù)倪\動。放松心情。
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