健康咨詢描述: 消化過快,吃好飯沒多久就餓了,感覺很胖,一樣醫(yī)生給些建議,我會很感激!謝謝
因為現(xiàn)在正在處于長身體的時候,所以胃口大開吃的比較多也是屬于正常的,平時要注意營養(yǎng)均衡,不能暴飲暴食,每次吃飯的時候吃個八分飽就可以了,而且飯后一個小時之后可以輕微的走動或者是跑步運動,主要是通過鍛煉才能增強身體素質(zhì),有效的減肥避免脂肪過多。
你好,根據(jù)你提供的情況考慮,你目前發(fā)現(xiàn)自己消化過快,而且吃完飯之后很快就餓了,很容易發(fā)胖,目前建議你及時到醫(yī)院抽血檢查甲狀腺功能,考慮是否出現(xiàn)甲亢癥狀,飲食方面最好少量多餐。
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