健康咨詢描述: 同學(xué)說,做仰臥起坐會影響身體發(fā)育,而且可能導(dǎo)致身體長不高
根據(jù)你這個(gè)情況描述,仰臥起坐并不會影響身高生長,建議先去市級醫(yī)院骨科門診復(fù)查一次x線,測骨齡,看看骨骺是否閉合,如果骨骺還沒有徹底閉合,可以通過增加運(yùn)動和加強(qiáng)營養(yǎng)進(jìn)行增高
尊敬的咨詢者您好,很高興為您解答問題,仰臥起坐并不會影響身體發(fā)育的,不過如果是不正確的動作,那可能會導(dǎo)致受傷的,希望我的回答對您有幫助
你好,做仰臥起坐是一種體育鍛煉方式,對身體有好處的,不會對身體發(fā)育、身高有影響。建議平時(shí)注意鈣的吸入,骨骼生長需要大量的鈣,平時(shí)多喝牛奶多吃小蝦等含鈣高的食物。
以上是對“同學(xué)說,做仰臥起坐會影響身體發(fā)育”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,目前的情況,做仰臥起坐不會影響身體健康,不會導(dǎo)致不長的!
指導(dǎo)意見:
建議營養(yǎng)飲食,多喝水,多吃水果蔬菜,增強(qiáng)體育鍛煉,必要時(shí)去醫(yī)院檢查,希望幫助到你!
病情分析:
您好,這種說法是不正確的,適當(dāng)做仰臥起坐的鍛煉是可以
指導(dǎo)意見:
增加腹部肌肉的韌性,使腹部和腰部肌肉減少脂肪,更加健美的,同時(shí)還增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
你好,很高興為您解答。適當(dāng)?shù)淖鲅雠P起坐不會影響到身體的發(fā)育問題的。
指導(dǎo)意見:
身體的生長主要是靠遺傳因素和營養(yǎng)因素和生長激素的影響,做仰臥起坐不會影響到身體的發(fā)育問題。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身高與遺傳有關(guān),可以加強(qiáng)鍛煉。
指導(dǎo)意見:
你好,建議加強(qiáng)體育鍛煉,慢跑,打籃球,飲食均衡,營養(yǎng)豐富,多吃含鈣高的食物,牛奶,不要熬夜,注意休息。
以上是對“同學(xué)說,做仰臥起坐會影響身體發(fā)育”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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