我這個黑眼圈也差不多三年了

      腎虛可以造成黑眼圈，睡眠少也可以造成黑眼圈，過敏性鼻炎也可造成黑眼圈，以上黑眼圈都可以治好，腎虛可以用中藥補(bǔ)，也可以通過飲食，如黑芝麻，黑豆，核桃，海參1天1個，效果很好。
      

      病情分析：
      首先是晚上十點休息。然后是辛辣刺激上火食物盡量不要吃的。然后是記得多喝水。
      指導(dǎo)意見：
      同時是可以每天吃20粒枸杞進(jìn)行調(diào)理就可以了。然后是記得注意多鍛煉身體。記得堅持。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您的情況是腎虛,建議吃點補(bǔ)中益氣丸+六味地黃丸
      指導(dǎo)意見：
      保持大便通暢，避免過度勞累和熬夜，保證充足的睡眠和休息，保持良好、愉悅、樂觀的心情
      
      以上是對“我這個黑眼圈也差不多三年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！