健康咨詢描述: 我是從大二開始吃的減肥藥,至今為止,我已經(jīng)吃過了6種,就兩種比較有用,但都沒堅(jiān)持,一是速度,另外一個(gè)就是價(jià)格,現(xiàn)在我正在吃一種,可是吃了一個(gè)星期左右,都沒什么效果,別人吃了兩三天就減了3或4斤。我想問下,我是對所有的減肥藥都產(chǎn)生了抗體嗎,還是抗藥性呢?如果是抗藥性,需要停多久的藥才能恢復(fù)過來呢?
病情分析:
你前后吃好多種減肥藥,效果不是太明顯,因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一樣。
指導(dǎo)意見:
不要依靠減肥藥減肥,合理控制飲食,晚飯少吃,以素食為主,配合堅(jiān)持鍛煉,這樣才能健康的瘦下來。
有一款比較有效,就是瘦到57公斤左右就下不去了,這是為什么呢?而且他的價(jià)格也挺高的。還有另外一款就是可能我那是第一次吃減肥藥,所以能瘦到56,后來就沒堅(jiān)持了,因?yàn)槭菧p肥茶,每天都要泡兩包,我嫌他速度慢,就沒有喝了。
減肥藥瘦到七八斤左右后會有一個(gè)平臺期,再瘦下去就很難。
他們說喝醋喝一個(gè)星期,就能繼續(xù)瘦
如果喝醋過多的情況下,會刺激胃,傷胃的,所以不可取。
您好,您的問題是這樣的,根據(jù)您的描述,你目前想減輕體重。減輕體重最科學(xué)的方法是控制飲食和運(yùn)動??刂骑嬍成俪院绢惡陀驼ㄊ称?。同時(shí)產(chǎn)后多運(yùn)動,可以在餐后一小時(shí)做一些快走,慢跑,游泳,打球等。減肥藥對身體都有一定影響的,不建議您應(yīng)用。減輕體重是一個(gè)持之以恒的過程,需要堅(jiān)持。
目前能夠應(yīng)用的減肥藥就是奧利司他,是抑制脂肪吸收的藥物,還有如二甲雙胍這樣的有減肥作用的藥。其他的所謂純中藥或保健品要不沒有效果,要不就是摻加了西藥,有些甚至是摻加了違禁藥品如西布曲明。所以還是建議調(diào)整飲食和增加運(yùn)動。限制高脂食物,少吃肉,炒菜少放油不喝菜湯,糧食類食物定量進(jìn)食,每天三兩到四兩左右,適當(dāng)運(yùn)動。
以上是對“我是從大二開始吃的減肥藥”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的問題描述,你的情況考慮是有肥胖的情況。
指導(dǎo)意見:
治療參考:這種情況一般是可以用中醫(yī)中藥的方法減肥的,比如針灸、艾灸等方法。同時(shí)配合飲食調(diào)節(jié),適當(dāng)運(yùn)動。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述現(xiàn)在服用多種減肥藥效果不明顯,可以通過運(yùn)動和控制飲食達(dá)到減肥。
指導(dǎo)意見:
你好,可以通過運(yùn)動和控制飲食達(dá)到減肥,平時(shí)要多做戶外運(yùn)動,如跑步跳繩打球,多吃新鮮蔬菜和水果,不要吃高脂肪高糖的食物,只要能夠堅(jiān)持就能夠達(dá)到減肥。
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