頭發(fā)有一些是白的，頭發(fā)都挺長的

      指導(dǎo)意見：
      您好，一、精神因素精神緊張、憂愁傷感、焦慮不安、恐慌驚嚇等都是造成少白頭的原因。現(xiàn)代醫(yī)學認為，不良的精神因素，會造成供應(yīng)毛發(fā)營養(yǎng)的血管發(fā)生痙攣，使毛乳頭、毛球部的色素細胞分泌黑色素的功能發(fā)生障礙，影響黑色素顆粒的形成和運送。
      二、營養(yǎng)失調(diào)實驗證明，黑鼠如果一直進食缺乏葉酸、泛酸、維生素等的食物，鼠毛便會變成灰白色。另外，頭發(fā)色素顆粒的顏色，往往和它含的金屬有關(guān)。黑頭發(fā)中的色素顆粒含有銅、鈷、鐵等元素，假如缺少這些元素，往往出現(xiàn)白發(fā)。此外。缺少蛋白質(zhì)、嚴重營養(yǎng)不良等，也可長白發(fā)。
      三、患慢性疾病一些人患有植物神經(jīng)功能失調(diào)、甲狀腺功能亢進、肺結(jié)核、傷寒、內(nèi)分泌障礙等，也會出現(xiàn)白發(fā)。這是因為疾病破壞或干擾了毛乳頭、毛球色素細胞的生長發(fā)育，使它失去分泌黑色素的能力，阻礙黑色素顆粒的形成.四、遺傳因素少年白發(fā)也有一定的先天因素，在父母或家族血統(tǒng)中有類似的情況發(fā)生。少年白發(fā)可否變?yōu)楹诎l(fā)呢？實踐證明，白發(fā)并非不可逆轉(zhuǎn)，只要毛乳頭里的毛母細胞正常存在，去除某些障礙或致病因素，頭發(fā)仍然可以變黑。因此，不必為了自己有些白發(fā)而過分煩惱，否則可能造成惡性循環(huán)、只會產(chǎn)生更多的白發(fā)。白發(fā)變黑：何首烏*黑芝麻各三兩，一起炒干研，用白糖水調(diào)服，每次3錢，一日一次，連服半月，可補腎健發(fā)，忌蠶豆。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述以及癥狀，考慮這個白發(fā)和精神壓力大、貧血或者缺少微量元素等等有關(guān).
      指導(dǎo)意見：
      平時不要熬夜喝酒吃辛辣的,飲食上可以多食用核桃、芝麻等，必要時可內(nèi)服胱氨酸片，養(yǎng)血生發(fā)膠囊等.
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所述說的情況，白發(fā)可以服用中成藥調(diào)理一段。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時不要熬夜注意休息，保持心態(tài)平和，可以服用中成藥七寶美髯丸調(diào)理一段。
      
      以上是對“頭發(fā)有一些是白的，頭發(fā)都挺長的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，結(jié)合你提供的情況，你的癥狀是身體虛弱引起的，建議去醫(yī)院中醫(yī)科看看，吃些中藥，調(diào)理身體狀況。
      指導(dǎo)意見：
      平時要多喝熱水，別吃涼的辣的，戒煙戒酒，注意個人衛(wèi)生，合理休息，多吃些肉類，蛋類，希望我的分析建議對你有所幫助。