近期二年有時勃起困難
健康咨詢描述： 近期二年有時勃起困難，硬度不夠，中途疲軟，有時射精過快 長期失眠，大便稀爛且輕度便秘
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病情分析：
您好，根據(jù)你的描述，長期的失眠。對身體健康影響很大
指導(dǎo)意見：
你一定要改善睡眠質(zhì)量。保證每天有充足的睡眠時間和良好的睡眠質(zhì)量，清淡規(guī)律飲食，多運動，提高身體免疫力。
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病情分析：
您的情況應(yīng)該和勞累過度，精神緊張，壓力大，睡眠不足，抵抗力下降，都有關(guān)系的，需要生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情，慢慢調(diào)理一下
指導(dǎo)意見：
建議生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，需要吃一些清淡的容易消化的，溫?zé)岬氖澄?，注意保暖和休?br />
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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