健康咨詢描述: 女性懷孕前如何調(diào)理飲食方面?以增加堿性體質(zhì),體堿嗎?
你好,受孕前可以通過多吃堿性食物,調(diào)理自身的酸堿度。
指導意見:
建議你增加保健,日常生活中可以多吃豆腐、豌豆、蛋白、牛奶、芹菜、土豆、竹筍、香菇、胡蘿卜、海帶、綠豆、橘子、香蕉、西瓜、柿子、草莓等。
病情分析:
從臨床經(jīng)驗觀察,建議多吃蔬菜水果,少吃肉類,同房前用碳酸氫鈉溶液清洗陰道,生男孩機率相對大些
指導意見:
備孕期應服葉酸,戒煙戒酒,遠離輻射,保持心情舒暢,保證充足睡眠,生活要有規(guī)律,有利于優(yōu)生優(yōu)育
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