健康咨詢描述: 我有個(gè)情況很多年了,就是下午打球或者運(yùn)動(dòng)等,坐下來休息一會(huì)后剛起身的那一下兩腿會(huì)僵住包括手,手指。不會(huì)出現(xiàn)像抽筋那類型,也不見麻,只要多動(dòng)幾下就又恢復(fù)正常。比如說我運(yùn)動(dòng)后停一會(huì),我用力握拳頭像要張開就會(huì)僵硬,一般這些都是在我運(yùn)動(dòng)后,特別下午。我記得我從小學(xué)到現(xiàn)在了,以前是以為這是正常的!請問我這是什么原因或者是什么??!
你好,你的這種情況是屬于正常的,因?yàn)槟銊×业倪\(yùn)動(dòng)以后,血液循環(huán)是比較旺盛的,休息以后,全身就感覺到憋脹,這都屬于正常的。希望你運(yùn)動(dòng)以后一定要多喝點(diǎn)水哦,以免引起脫水
病情分析:
你說的這種情況有可能是局部的肌肉勞損,刺激局部的組織,出現(xiàn)的不舒服。
指導(dǎo)意見:
需要注意休息,多進(jìn)行局部的熱敷和按摩的調(diào)理,可以使用六君子湯進(jìn)行補(bǔ)充氣血。
都很多年,這會(huì)越來越嚴(yán)重嗎?
及時(shí)進(jìn)行相關(guān)的治療,一般是可以好轉(zhuǎn)的,不要過于擔(dān)心,定期到醫(yī)院復(fù)查。
做一個(gè)什么樣的檢查好呢?
可以到醫(yī)院做個(gè)肌電圖看看具體的情況,自己多進(jìn)行局部的熱敷和按摩。
病情分析:
平時(shí)有沒有這種現(xiàn)象呢?你這種情況的話可能是血液比較濃稠。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要注意休息,要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,但是盡量不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),可以到醫(yī)院去做個(gè)體檢。
以上是對“我有個(gè)情況很多年了,就是下午打球或者運(yùn)動(dòng)等”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我現(xiàn)在20歲,這種情況在我十歲左右就有了。體檢在學(xué)校經(jīng)常有啊!可是沒有聽說什么問題啊
那就沒有關(guān)系的
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